MODA 24/7

RSS-материал Мода 24/7
Путешествия и мода, красота и красивая жизнь
Обновлено: 11 часов 57 минут назад

Фитнес для офисных сотрудников: что тренировать в первую очередь?

13 Ноябрь, 2024 - 13:18

#moda247 

Какие проблемы возможны при сидячем образе жизни, в чем кроется главная ошибка только приступивших к силовым тренировкам офисных сотрудников, а также как правильно подготовить организм к регулярным нагрузкам, рассказывает эксперт XFIT Юлия Гуляева. Для многих горожан сидячий образ жизни становится источником проблем со здоровьем. Из-за 8-10 часов в офисе без движения нередко бывают нарушения опорно-двигательного…

©Мода 24/7

Сайкл-дэнс: новый формат тренировок с научным подходом

31 Октябрь, 2024 - 18:55

#moda247 

О том, какие преимущества заложены в сайкл-дэнс, а также какие фитнес-задачи они помогают решить, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT Руслан Панов. Танцевальные кардиотренировки на велотренажерах имеют много разных названий: соул-сайкл, сайкл-дэнс, рок и другие. Это достаточно новое направление, поэтому у многочисленных форматов пока не сформировалась общая база, а каждый урок превращается в…

©Мода 24/7

Лошадиная сила: быть всегда на коне!

19 Октябрь, 2024 - 22:26

#moda247 

У знаменитого геля для суставов «Лошадиная сила» новый амбассадор – легендарный хоккеист всех времен Игорь Ларионов! Вместо теле-лекаря Малахова в позе лотоса, мы видим Игоря Ларионова, впервые в жизни оседлавшего коня для съёмки рекламы знаменитого бальзама-геля для суставов «Лошадиная сила». «Съемки прошли экстремально! Лошадь два часа не слушалась, лягалась, брыкалась и хотела резвиться. Однако сразу…

©Мода 24/7

« Февраль 2025  
пн вт ср чт пт сб вс
         
6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28    
Рассылка: "Новости моды"